Peur du regard des autres ? Retrouvez confiance et sérénité 100% en ligne

 

 

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Patricia AMODEO

Thérapies Brèves : TCC & Hypnose

 

Parfois, le mental ne s’arrête pas.

Votre mental tourne en boucle et vous épuise ?

Le corps reste en tension,

la fatigue s’installe…

et il devient difficile de retrouver du calme.

 

Manque de confiance et peur du regard des autres ?

Vous vous sentez mal à l’aise en présence des autres ?
Vous avez du mal à prendre la parole ou vous craignez le jugement ?

La timidité et le manque de confiance peuvent peser au quotidien, mais il est possible d’avancer à votre rythme.

 

Vous vous reconnaissez dans ces situations ?

 

• Peur du regard des autres

• Manque de confiance en soi

• Difficulté à parler en public

• Timidité dans les relations

• Se sentir mal à l’aise avec les autres

 

Vous pouvez ressentir un manque de confiance en vous, une peur du regard des autres ou encore une difficulté à vous exprimer en présence d’autres personnes.

Ces situations peuvent créer un mal-être et limiter votre aisance dans les relations.

Vous n’avez pas à gérer cela seul(e). Il est possible de retrouver du calme, à votre rythme, dans un cadre bienveillant et confidentiel. 

 

Consultations également possibles le dimanche de 17h à 21h.