Un parcours qui fait sens

 

Après plusieurs années dans un environnement exigeant en tant que manager, j’ai traversé une période de burn-out et de surcharge mentale.

Ce moment a marqué un tournant dans mon parcours et m’a conduite à entreprendre un bilan de compétences, qui a confirmé mon envie de me diriger vers un métier "plus humain".

Depuis, j’accompagne des personnes en difficultés, avec une approche centrée sur l’apaisement du mental et le respect du rythme de chacun.

Aujourd’hui, je mets cette double expérience — personnelle et professionnelle — au service des personnes qui souffrent d’anxiété, de ruminations et de fatigue mentale.