Épuisement professionnel
Le burn-out en France est un phénomène de plus en plus reconnu, touchant de nombreux professionnels dans divers secteurs. Il s'agit d'un état d'épuisement physique, émotionnel et mental causé par un stress professionnel. Voici quelques points clés sur le sujet en souffrance :
Facteurs contributifs :
- Charge de travail excessive
- Manque de reconnaissance
- Pression et deadlines serrés
- Manque d'autonomie
- Conflits au sein du lieu de travail
- Difficultés à concilier vie professionnelle et vie personnelle
Conséquences :
- Dépression
- Absences prolongées