Méthode d'accompagnement

1. C'est une approche centrée sur les pensées, les comportements et les objectifs                                       

2. Orientée vers des objectifs concrets et structurés :
- La therapie est généralement courte, structurée et orientée vers la résolution de problèmes.

3. Méthodes pratiques et techniques concrètes orientées vers les objectifs. 

4 - le thérapeute et le patient collaborent activement et de façon dynamique pour identifier les problèmes et élaborer des stratégies de changement.

Cet accompagnement est orienté vers le changement de pensées et comportements à court terme, alors que d’autres thérapies peuvent explorer plus en profondeur l’individu ou ses émotions sans toujours viser une modification immédiate.